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Der Arbeitsplatz – die räumlichen, physikalischen und ergonomischen Bedingungen, unter denen Menschen arbeiten – kann auf vielfältige Weise die Gesundheit fördern und gefährden. Neben der direkten Wirkung auf die physische Gesundheit kann der Arbeitsplatz die Durchführung der Arbeitsaufgaben erleichtern oder behindern und das Wohlbefinden durch eine bedürfnisgerechte Gestaltung erhöhen. Die Gestaltung gesundheitsförderlicher Arbeitsplätze beinhaltet den Arbeitsraum und die dort herrschenden physikalischen Bedingungen ebenso wie die Möblierung und IT-Ausstattung.
Positive psychology interventions (PPIs) in the work context aim to enhance the experience of work for individuals and improve wellbeing through developing psychological resources. This chapter reviews four types of positive interventions: gratitude, mindfulness, positive reflection, and positive reappraisal, and discusses their effectiveness based on past research. We then discuss several key considerations for implementing positive psychology interventions in the workplace, considering when and for whom they are beneficial. Finally, we conclude with our reflections on what future research and the practical application of positive psychology interventions in the workplace should strive for.
Der Arbeitsplatz – die räumlichen, physikalischen und ergonomischen Bedingungen, unter denen Menschen arbeiten – kann auf vielfältige Weise die Gesundheit fördern und gefährden. Neben der direkten Wirkung auf die physische Gesundheit kann der Arbeitsplatz die Durchführung der Arbeitsaufgaben erleichtern oder behindern und das Wohlbefinden durch eine bedürfnisgerechte Gestaltung erhöhen. Die Gestaltung gesundheitsförderlicher Arbeitsplätze beinhaltet den Arbeitsraum und die dort herrschenden physikalischen Bedingungen ebenso wie die Möblierung und IT-Ausstattung.